1耶和華的話臨到亞米太的兒子約拿，說，
2你起來往尼尼微大城去，向那城的居民呼喊，因為他們的惡已經達到我面前。
3約拿卻起來，逃往他施去躲避耶和華的面；他下到約帕，遇見一隻船，要往他施去。他就給了船價，下到船裏，要與船上的人同往他施去，躲避耶和華的面。
4然而耶和華使海中刮起大風，海就風浪大作，船幾乎破壞。5水手便懼怕，各人哀求自己的神。他們將船上的物件拋在海中，為要使船輕些。約拿卻已下到底艙，躺臥沉睡。6船長到他那裏對他說，你怎麼還這樣沉睡呢？起來，呼求你的神。或者神顧念我們，使我們不至滅亡。7船上的人彼此說，來罷，我們掣簽，好知道這災臨到我們是因誰的緣故；於是他們掣簽，掣出約拿來。8眾人對他說，請你告訴我們，這災臨到我們是因誰的緣故？你以何事為業？你從那裏來？你是那一國，屬那一族的人？9他說，我是希伯來人；我敬畏耶和華，那造滄海和旱地之天上的神。10那些人就大大懼怕，對他說，你作的是甚麼事呢？原來那些人已經知道他躲避耶和華的面，因為他告訴了他們。
11他們問他說，我們當向你怎樣行，使海為我們平靜下來呢？這是因為海越發翻騰。12他對他們說，你們將我抬起來，拋進海裏，海就會為你們平靜下來；我知道你們遭這大風浪，是因我的緣故。13然而那些人竭力搖槳，要回到旱地，卻是不能，因為海越發向他們翻騰。14他們便呼求耶和華說，耶和華阿，我們懇求你，不要因這人的性命使我們滅亡；不要使流無辜血的罪歸與我們；因為你耶和華是照自己所喜悅的行事。15他們遂將約拿抬起，拋進海裏，海的怒濤就止息了。16那些人便大大敬畏耶和華，向耶和華獻祭，並且許願。
17耶和華安排一條大魚吞了約拿，約拿在魚腹中三日三夜。
1約拿從魚腹中禱告耶和華他的神，2說，我因急難呼求耶和華，祂就應允我；我從陰間的深處呼救，你就聽了我的聲音。3你將我投下深淵，到了海心；洪流環繞我；你的波浪洪濤，都漫過我身。4我說，我從你眼前雖被驅逐，我仍要仰望你的聖殿。5諸水環繞我，幾乎淹沒我；深淵圍住我，海草纏繞我的頭。6我下到海中的山根；地的門閂將我永遠攔住。耶和華我的神阿，你卻將我的性命從坑中救上來。7我的魂在我裏面發昏的時候，我就想念耶和華；我的禱告進入你的聖殿，達到你面前。8那些尊奉虛無不實之神的人，離棄主對他們的慈愛；9但我必用感謝的聲音獻祭與你；我所許的願，我必償還。拯救屬於耶和華。
10耶和華吩咐魚，魚就把約拿吐在旱地上。
1耶和華的話第二次臨到約拿，說，2起來，往尼尼微大城去，向那城的居民宣告我所要吩咐你宣告的話。3約拿便照耶和華的話起來，往尼尼微去。這尼尼微是極大的城，要三日纔能走完。
4約拿進城走了一日，宣告說，再等四十日，尼尼微必傾覆了！
5尼尼微人信服神，便宣告禁食，從最大的到至小的都穿上麻衣。6這話傳到尼尼微王那裏，他就從寶座上起來，脫下朝服，披上麻布，坐在爐灰中。7他又發出通告，使人在尼尼微城，憑王和大臣之令宣告說，人和牲畜、牛羊，都不可嘗甚麼；不可喫甚麼，也不可喝水。8人與牲畜都當披上麻布，人要切切呼求神。各人要回轉，離開惡的行徑，丟棄手中的強暴。9或者神轉意後悔，不發烈怒，使我們不至滅亡，也未可知。
10於是神察看他們所作的，見他們回轉，離開惡的行徑，祂就後悔，不把所說的災禍降與他們了。
1約拿對這事大大不悅，並且發怒。2他就禱告耶和華說，耶和華阿，我在本地的時候，豈不是這樣說麼？我知道你是有恩典、有憐恤的神，不輕易發怒，有豐盛的慈愛，並且後悔不降所說的災，所以我急速逃往他施去。3耶和華阿，現在求你取我的命罷，因為我死了比活著還好。4耶和華說，你這樣發怒合理麼？5於是約拿出城，坐在城的東邊。他在那裏為自己搭了一座棚，坐在棚的蔭下，要看看那城究竟如何。
6耶和華神安排一棵蓖麻，使其長起來高過約拿，影兒遮蓋他的頭，救他脫離苦楚。約拿因這棵蓖麻大大喜樂。
7次日黎明，神卻安排一條蟲子，咬這蓖麻，以致枯槁。8日頭出來的時候，神安排炎熱的東風。日頭曝曬約拿的頭，他就發昏。他為自己求死，說，我死了比活著還好。9神對約拿說，你因這棵蓖麻發怒合理麼？他說，我發怒以至於死，都是合理的。10耶和華說，這蓖麻不是你勞苦栽種的，也不是你使它長大的；一夜生長，一夜枯死，你尚且憐惜；11何況這尼尼微大城，其中不能分辨右手和左手的有十二萬多人，並有許多牲畜，我豈能不憐惜呢？
